Fastenwandern für Gesunde im Ries
modifiziert nach BuchingerBeim Fastenwandern wird eine Fastenkur durch reichlich Bewegung an der frischen Luft ergänzt. Insbesondere das Laufen in der Natur und die erhöhte Aufnahme von Sauerstoff unterstützen das Fasten noch zusätzlich. Durch Verzicht auf Nahrung und die tägliche Bewegung kann der Körper schneller entgiften und neue Energie freisetzen. Wandern hilft zudem, sich besser auf sich zu besinnen und somit auch den Geist zu reinigen. Die Landschaft des Rieses ist ein perfekter Ort zum Fastenwandern. Kursinhalt: Vorträge, Aktivprogramm, Entspannungstechniken und Fastenbegleitung bei sechs geführten Wanderungen mit einer Länge zwischen 12 km und 16 km. Start jeweils am Sportheim in Wechingen zu schönen Aussichtspunkten. Alle Wanderrouten sind so gewählt, dass je nach Leistungsfähigkeit, ein frühzeitiger Ausstieg möglich ist.
Einschließlich Fastenverpflegung (Bio-Fastensuppen, Bio-Saft, Bio-Zitronen, Bio-Tees) und morgendliche Bewegungseinheiten.
| 7 Tage, 30.07.2023 - 05.08.2023 Sonntag, 16:00 - 20:00 Uhr Montag, 09:00 - 14:00 Uhr Montag, 18:00 - 20:00 Uhr Dienstag, 09:00 - 14:00 Uhr Dienstag, 18:00 - 20:00 Uhr Mittwoch, 09:00 - 14:00 Uhr Mittwoch, 18:00 - 20:00 Uhr Donnerstag, 09:00 - 14:00 Uhr Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr Freitag, 09:00 - 14:00 Uhr Freitag, 18:00 - 20:00 Uhr Samstag, 08:00 - 10:00 Uhr | |
12 Termin(e) | |
Ruth Hermann | |
| 23S-OE3036.63 | |
360,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Ruth Hermann
VHS Oettingen e.V.
Schloßstraße 5
86732 Oettingen
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