Beckenbodentraining für Frauen

Kaum eine Frau ist sich des Einflusses des Beckenbodens auf ihren Körper bewusst. In diesem Kurs lernen Sie, wie es möglich ist, das Gefühl und die Kraft des Beckenbodens zu stärken. Dies gibt Ihnen Stabilisation und hat zugleich positive Auswirkungen auf Ihren Alltag, z. B. zur Vorbeugung von Harninkontinenz. Wenn Sie Rückfragen haben, können Sie sich gerne bei der Kursleiterin unter Tel. 09082 90185 melden.

Bitte mitbringen: Isomatte und Kissen, sowie bequeme Kleidung

Zeiten	8 Nachmittage, 04.10.2023 - 29.11.2023 Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
Anzahl	8 Termin(e) Mi 04.10.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 11.10.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 18.10.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 25.10.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 08.11.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 15.11.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 22.11.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG Mi 29.11.2023 17:00 - 18:00 Uhr VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG
Leitung	Barbara Schittenhelm , Hebamme
Nummer	232-OE3028.51
Ort	VHS Oettingen, Schloßstraße 5, 86732 Oettingen, Saal II, 1.OG
Preis	36,00 €